直播導(dǎo)讀
大家晚上好！非常榮幸受到羅躍嘉老師以及腦電專(zhuān)委會(huì)的邀請(qǐng)，今天有機(jī)會(huì)和大家在腦客中國(guó)這個(gè)平臺(tái)上分享一下我們團(tuán)隊(duì)近幾年的一些工作。今天我準(zhǔn)備用50分鐘左右的時(shí)間圍繞運(yùn)動(dòng)和嗅覺(jué)功能之間的關(guān)系向大家介紹我們開(kāi)展的一系列研究，希望感興趣的老師和同學(xué)可以和我們來(lái)做一個(gè)交流。
1嗅覺(jué)指標(biāo)的提出
嗅覺(jué)相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較容易被我們大家忽視的一個(gè)感官，但嗅覺(jué)其實(shí)在我們生存和社會(huì)交往中是有很大作用的。我們?cè)诤芏喾矫?，特別是和生存相關(guān)的一些領(lǐng)域里面，嗅覺(jué)是發(fā)揮著很重要的作用的。比如說(shuō)我們通常會(huì)通過(guò)嗅覺(jué)來(lái)分辨環(huán)境中的一些氣味，通過(guò)這些氣味我們可以探測(cè)到環(huán)境中的一些危險(xiǎn)的物質(zhì)，從而避免一些傷害。再有就是嗅覺(jué)也是我們?cè)谶M(jìn)化歷程中最古老的感官之一，我們通過(guò)嗅覺(jué)可以影響我們的平時(shí)的進(jìn)食，最后就是嗅覺(jué)還能左右我們的一些情緒，還參與我們的客體識(shí)別、空間定位等一些基本的認(rèn)知過(guò)程。
除此之外，它可能還可以預(yù)示某些神經(jīng)退行性疾病的發(fā)生。比如說(shuō)像現(xiàn)在很多新冠的患者在早期都會(huì)出現(xiàn)嗅覺(jué)失靈這樣的癥狀。同樣的我們拿阿爾茲海默癥，一個(gè)神經(jīng)退行性疾病作為例子從它的發(fā)病進(jìn)程，一個(gè)正常的個(gè)體到最嚴(yán)重的癡呆階段往往經(jīng)歷好幾十年的時(shí)間，但當(dāng)我們認(rèn)識(shí)到可能出現(xiàn)阿爾茲海默癥癥狀時(shí)，往往是已經(jīng)到了輕度認(rèn)知能力損傷的階段了。而實(shí)際上在我們發(fā)現(xiàn)之前，還有長(zhǎng)達(dá)20年左右的時(shí)間，它是一個(gè)潛伏的階段。那么我們?nèi)绾文軌蚋绲匕l(fā)現(xiàn)這部分群體呢？
我們知道一旦得了這樣的疾病之后，想要康復(fù)是很難的，目前的治療手段非常有限，那是不是我們可以更早的發(fā)現(xiàn)這部分群體呢？而在潛伏階段早期有一個(gè)診斷的指標(biāo)就是嗅覺(jué)。嗅覺(jué)指標(biāo)的提出是在2014年全球阿爾茲海默癥年會(huì)上，很多專(zhuān)家提出來(lái)，在AD發(fā)病的進(jìn)程里面，早于行為、生理以及認(rèn)知出現(xiàn)問(wèn)題的窗口期，可以把嗅覺(jué)作為一個(gè)重要的指標(biāo)。
所以我們就在思考，為什么是嗅覺(jué)呢？嗅覺(jué)和神經(jīng)退行性疾病之間到底有怎樣的關(guān)聯(lián)呢？之后我們就查閱了很多的文獻(xiàn)，發(fā)現(xiàn)嗅覺(jué)衰退作為早期的一個(gè)預(yù)測(cè)因子是因?yàn)樵谀X機(jī)制方面，嗅覺(jué)的傳導(dǎo)路徑可能與神經(jīng)退行性疾病的腦區(qū)之間存在重疊。
嗅覺(jué)作為神經(jīng)退行性疾病因子得到了大量實(shí)證的研究證據(jù)。比如說(shuō)嗅覺(jué)障礙出現(xiàn)在AD進(jìn)程的早期階段，同時(shí)這種嗅覺(jué)衰退是逐漸發(fā)展的，發(fā)展程度和AD的嚴(yán)重程度也是有極大的相關(guān)性。另外在和健康的人群相比較時(shí)，AD患者的嗅球體積也有明顯差異，體積會(huì)更小，就是它的萎縮程度是更高的。
盡管嗅覺(jué)會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)出現(xiàn)不可避免的衰退趨勢(shì)，但是現(xiàn)有研究發(fā)現(xiàn)，嗅覺(jué)和海馬是我們知道的少數(shù)幾個(gè)具有明顯可塑性的大腦器官。由于嗅球內(nèi)部的中間神經(jīng)元具有終身的再生能力，所以在特定的呃刺激下，嗅球內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生新的神經(jīng)元。這些新的神經(jīng)元可能就通過(guò)重塑神經(jīng)回路等這樣的一些方式，促進(jìn)嗅球以及整個(gè)嗅覺(jué)通路的一個(gè)重塑，從而來(lái)影響我們的大腦。
2嗅覺(jué)與運(yùn)動(dòng)
圖中就是成年人大腦中嗅球和海馬新生神經(jīng)元的一個(gè)生長(zhǎng)情況。我們可以看到嗅球中的神經(jīng)元生長(zhǎng)速度會(huì)更快。所以繡球乃至整個(gè)嗅覺(jué)系統(tǒng)的重塑，只有在特定的一些條件下才會(huì)發(fā)生。我們知道運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都是可以促進(jìn)我們的健康。所以。運(yùn)動(dòng)其實(shí)就是這樣一種非常適合的刺激條件。
所以在這樣的一個(gè)背景下，我們也看到了很多的研究已經(jīng)證實(shí)，長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的群體，他們的嗅覺(jué)功能損壞會(huì)明顯低于不運(yùn)動(dòng)的群體，運(yùn)動(dòng)能維持甚至促進(jìn)嗅覺(jué)的功能。所以長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)與嗅覺(jué)衰退風(fēng)險(xiǎn)可能存在高度相關(guān)性。
這個(gè)是腦機(jī)制方面的一些證據(jù)。運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)了嗅覺(jué)相關(guān)腦區(qū)的激活，提升了嗅覺(jué)相關(guān)腦區(qū)的體積；再有就是一些劇烈的運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)腦源性營(yíng)養(yǎng)因子的合成；這些研究都證明運(yùn)動(dòng)與嗅覺(jué)之間存在相關(guān)性，運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)延緩嗅覺(jué)的衰退，能夠促進(jìn)嗅覺(jué)功能的提升。
但比較少有研究從干預(yù)、縱向的角度去探索，到底長(zhǎng)期、中期或者長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)，它和嗅覺(jué)功能增強(qiáng)或者說(shuō)嗅覺(jué)系統(tǒng)的改善之間是否存在因果的關(guān)系。
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